… Otvoril som svoj prvý tréningový denník, ktorý som si viedol ešte predtým než som začal s behom trochu vážnejšie. Bolo to 29.5.1999 - 3,6 km , čas nie je podstatný, bol to začiatok prípravy na FHPV v Prešove, odbor Telesná výchova. Aj keď som sa venoval behu, bolo potrebné natrénovať aj množstvo ďalších športových disciplín. Takže okrem behu som chodil do fitka, na plaváreň  a samozrejme musel som sa venovať aj športovým hrám. Na beh mi ostalo menej času. Počas prípravy to bolo okolo 50 km/ mesiac.

Na talentových skúškach ( 2000) to dopadlo veľmi dobre a umiestnil som sa na 3. mieste s čím som bol veľmi spokojný. Najprv som si myslel že behu sa budem môcť venovať vo väčšej miere, avšak neustále bolo treba plniť limity z rôznych športových disciplín ( gymnastika, plávanie, lyžovanie, korčuľovanie, loptové hry a samozrejme atletika ). V tom čase som behal možno 80 km/ mesiac. Po úspešnom ukončení, ( už na FTVŠ v Prešove - 2005 )  som si dal cieľ, venovať sa trochu vážnejšie behu, hlavne nabehať viac km za mesiac a možno zúčastniť sa i na nejakej súťaži. Začal som hľadať na internete nejaké články o behu, ale hlavne o začiatkoch behu, tréningoch, výžive atď. Aj keď sa mi podarilo nájsť celkom kvalitné stránky, boli to ovšem zahraničné, u nás ( V Čechách a na Slovensku ), to bola bieda - až som narazil na BEHEJ.COM kde skutočne každý si môže nájsť niečo pre seba a hlavne ak je to začiatočník. Tam som registrovaný pod menom ROZNAVA - môžete si tam v mojom profile pozrieť moje odbehnuté kilometre a podobne  hitparádu odbehnutých km.

… Otváram svoj nový tréningový denník. Za ozajstný môj začiatok považujem Január 2006, v ktorom som síce ubehol len 46 km, ale od tej doby už trénujem pravidelne a hlavne som začal postupne pridávať kilometre mesiac čo mesiac. Od decembra 2006 už behávam 300 km mesačne, postupne som si dal určité ciele ( vrátim sa k nim v ďalších článkoch ) a hlavne som ich do bodky aj splnil. V roku 2006 - 1808 odbehnutých km, v roku 2007 to zatiaľ je 2910 km.

— budem rád, ak napíšete aké boli Vaše začiatky, prípadne ak sa len chystáte začať pravidelne behať