Furčiansky maratón
22.3.2008 som sa zúčastnil na svojom 2. maratóne. No ani porovnať sa nedá s minuloročným košickým maratónom - mojim prvým. Okrem chladného počasia už od rána aj pršalo. Štart bol o 11:00 v tom čase bolo 2 °C. S počasím nemám problémy, ako som už písal v predchádzajúcich článkoch aj v tréningu sa snažím behávať aj v zlých podmienkach a zlom počasí. Na štarte som si prial, aby radšej snežilo ako pršalo. Aj sa to naplnilo, od 3. kola sa dážď postupne menil na sneženie. Keďže profil trate je dosť členitý - http://www.maratonfurca.sk/mapa.htm vedel som, že svoj čas z doposiaľ jediného maratónu neprekonám. Plánoval som dosiahnuť čas do 4 hodín. Keďže sa považujem za tempového bežca, dokážem bežať vo všetkých úsekoch trate rovnaký čas. Teraz som však chcel skúsiť zmenu. Furčiansky maratón sa beží na 6 kôl ( 1 kolo = 7 km ). Začal som rýchlejšie. Prvé kolo okolo 35 min., podobne druhé kolo. Tretie kolo som už tempo nedokázal udržať, dobehol som ho za 37 minút a vedel som, že 2. polovica maratónu nebude ľahká. 4. kolo 42 min., 5. kolo 42 min. a 6. kolo 47 minút. Celkový čas - 3:59:06. Dokázal by som si vypočítať a každé kolo dobehnúť v približne rovnakom čase, no chcel som skúsiť niečo iné a začať rýchlejšie. No po 4. kole mi nebolo všetko jedno, sily ubúdali a počasie sa zhoršovalo. Ani zďaleka neberiem prípravu na tento maratón ideálnu. Vďaka zraneniu kolena som v posledných mesiacoch behával len toľko, koľko mi to koleno dovolovalo. A preto s dosiahnutým časom som spokojný a verím, že už konečne po dostatočnom oddychu budem môcť trénovať tak ako si to predstavujem. Presvedčil som sa, že maratón už som schopný odbehnúť kedykoľvek a aj bez mimoriadnej prípravy pred ním.
Uložte si tento článek: