Svalová sústava
- Svalová sústava, ktorej podstatnou zložkou je kostrové priečne pruhované svalové tkanivo schopné zmršťovať sa, je funkčne spojené s pasívnym pohybovým aparátom a tvorí aktívny pohybový aparát.
- Okrem svalov – aktívnej pohybovej zložky – do náuky o svaloch, zahrňujeme aj pomocný svalový aparát.
- Vo všeobecnosti svalové tkanivo rozdeľujeme na hladké a priečne pruhované.
- Hladké svalové tkanivo netvorí samostatný orgán, ale vyskytuje sa ako súčasť stien vnútorných orgánov a jeho činnosť nie je kontrolovaná vôľou.
- V tele máme okolo 600 svalov, z ktorých väčšina je párová.
- Váha svalov u mužov tvorí priemerne 36 %, kým u žien iba 32 % váhy tela.
- Sval – je zložený z niekoľkých tkanív.
- Základnou aktívnou jednotkou svalu je priečne pruhované svalové vlákno, tvoriace mäsitú časť svalu, ktorého dĺžka a hrúbka individuálne kolíše.
- Druhou zložkou svalu je väzivo, ktoré spája a obaľuje svalové vlákna, obaľuje celý sval a vytvára tiež úpony svalu, šľachu.
- Rozlišujeme 2 skupiny svalových vlákien, červené a biele.
- Zafarbenie červených vlákien, spôsobuje svalový pigment – myoglobín, ich odpoveď je pomalšia a ich činnosť je spojená najmä s udržiavaním polohy tela.
- Biele vlákna majú vyšší metabolizmus a zmršťujú sa rýchlejšie a vykonávajú jemné a presné pohyby ( napr. svaly ruky ).
- Na obidvoch koncoch svalu je väzivová časť, šľacha, pomocou ktorej sa svaly upevňujú na kosť, do kože, alebo do kĺbového púzdra.
- Šľacha má vzhľad bieleho povrazca, svalová šľacha, alebo je rozšírená do plochy, má podobu blany a nazýva sa šľachovina.
- Pevnosť šľachy je značná, unesie hmotnosť 6-12 kg na 1 mm2.
- Na svale rozoznávame tieto funkčné a tvarové úseky : odstup, hlava svalu, svalové bruško, úpon.
- Nervové vlákna vstupujúce do svalu sú trojakého druhu : motorické, senzitívne a autonómne.
- Svaly klasifikujeme z rôznych hľadísk : Podľa tvaru rozlišujeme svaly – dlhé, krátke, široké. Podľa priebehu svalových vlákien rozoznávame svaly priame, šikmé, priečne alebo kruhové.
- Podľa funkcie a výsledku svalového pohybu delíme svaly na ohýbače, vystierače, priťahovače, odťahovače, zvierače a rozširovače.
- Základnou funkciou svalu je zmrštenie svalu, kontrakcia.
- Rozoznávame 2 typy svalovej kontrakcie : 1. izotonická – pri ktorej sa mení dĺžka svalu, ale svalové napätie sa nemení. 2. izometrická – pri ktorej sval nemení dĺžku, ale mení napätie.
- Svaly hlavy : 1. svaly mimické. 2. svaly žuvacie.
- Svaly chrbta : 2 skupiny : povrchové svaly a vlastné svaly chrbta.
- Do povrchovej vrstvy patria : lichobežníkový sval, najširší sval chrbta a 2 kosoštvorcové svaly.
- Funkciou vlastných svalov chrbta je vzpriamovanie chrbtice, otáčanie, úklony a môžu pôsobiť ako aj pomocné dýchacie svaly.
- Svaly hrudníka : torakohumorálne, vlastné svaly hrudníka a bránica.
- Torakohumorálne svaly - patria tu : veľký prsný sval, malý prsný sval, podkľúčny sval a predný pílovitý sval.
- Vlastné svaly hrudníka – tvoria ich : medzirebrové svaly, ( vonkajšie medzirebrové svaly, vnútorné medzirebrové svaly ).
- Svaly brucha sú prevažne široké ploché svaly, ktoré sa rozprestierajú medzi dolným okrajom hrudníka a horným okrajom panvy.
- Svaly brucha rozdeľujeme do 3 skupín : prednej, bočnej a zadnej.
- Svaly vlastnej hornej končatiny, ktoré odstupujú a upínajú sa na kostru končatiny delíme na : svaly pletenca hornej končatiny, svaly ramena, svaly predlaktia, svaly ruky.
- Svaly pletenca – sú zoskupené okolo ramenného kĺbu a pôsobia na tento kĺb.
- Svaly ramena sú uložené okolo ramennej kosti a siahajú až na kosti predlaktia.
- Svaly ramena delíme na prednú skupinu flexorov a zadnú skupinu extenzorov.
- K prednej skupine patria – dvojhlavý sval ramena, ramenný sval a zobákovoramenný.
- K zadnej skupine extenzorov patrí trojhlavý sval ramena, ktorý sa upína na lakťový výbežok, pričom tento sval je jediným extenzorom.
- Svaly predlaktia rozdeľujeme do 3 skupín – predná, bočná a zadná skupina.
- Svaly ruky – sú zväčša krátke svaly zoskupené prevažne na dlani ruky.
- Svaly ruky delíme do 3 skupín – svaly palca, svaly malíčka a stredná skupina svalov.
- Svaly dolnej končatiny rozdeľujeme do 4 skupín – bedrové svaly, svaly stehna, svaly predkolenia, svaly nohy.
- Bedrové svaly rozdeľujeme ich na vnútorné a vonkajšie bedrové svaly.
- Stehnové svaly sa podieľajú na pohyboch v bedrovom a kolennom kĺbe. Delíme ich na 3 skupiny – prednú, mediálnu a zadnú.
- K prednej skupine patrí štvorhlavý sval stehna, ktorý je jediným extenzorom v kolennom kĺbe.
- Ďalším svalom je krajčírsky sval, ktorý premosťuje bedrový aj kolenný kĺb.
- Mediálnu skupinu svalov stehna nazývame priťahovače.
- Najväčší z nich je veľký priťahovač, ktorý spolu so stehnovou kosťou a štvorhlavým svalom stehna tvorí kanál pre prestup ciev do zákolennej jamy.
- Patrí sem aj štíhly sval.
- K zadnej skupine svalov stehna patrí dvojhlavý sval stehna, pološľachovitý a poloblanitý.
- Svaly predkolenia sa rozdeľujú do 3 skupín – prednej, bočnej a zadnej.
- Svaly prednej skupiny odstupujú od proximálnej časti oboch kostí predkolenia a upínajú sa na dorzálne plochu palcov.
- Patria k nim – predný píšťalový sval a dlhý vystierač palcov a dlhý vystierač palca.
- Svaly zadnej skupiny tvoria 2 vrstvy – povrchovú a hĺbkovú.
- K povrchovej vrstve patrí trojhlavý sval lýtka, ktorý sa pomocou Achillovej šľachy upína na pätový hrboľ.
- Hĺbkovú vrstvu, ktorá nalieha na kosti predkolenia tvoria zadný píšťalový sval a dlhý ohýbač palcov.
- Svaly nohy delíme na svaly dorzálnej a stupajovej plochy nohy.
- Svaly stupajovej plochy rozdeľujeme na 3 skupiny – svaly veľkého palca, svaly malíčka, stredná skupina svalov.
- K svalom veľkého palca patrí – krátky ohýbač, odťahovač a priťahovač palca.
